تعرف على أهم سلبيات نظام الكيتو دايت للصحة

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ

نظام الكيتو هو نظام غذائي يلتزم به الكثير من الأشخاص من أجل العمل على إنقاص الوزن، فيتبعه الكثير من الناس ويفضلونه على الرغم من السلبيات التي تلاحق هذا النظام، حيث أضاف الدكتور جمال شعبان استشاري القلب، أن نظام الكيتو كان يتم استخدامه من أجل العمل على علاج أمراض الصرع.

حيث أنه في الآونة الأخيرة تم استخدام هذا النظام لعلاج التخسيس وإنقاص الوزن والتخفيف من الترهلات الزائدة، حيث أن الجسم في اتباع هذا النظام يتم استهلاك طاقته من خلال الدهون بدلاً من استهلاكه من الكربوهيدرات ولكنه له مخاطر منها الشعور بالتقيؤ والغثيان وحدوث كثير من المشاكل في عملية الهضم وجود حصا على الكلى.

أخبار ذات صلة

0 تعليق

مركز الخليج