أخبار عاجلة
مجلس التعاون يؤكد حرصه على حماية حقوق الطفل -
مجلس التعاون يؤكد حرصه على حماية حقوق الطفل -
"التموين" تقرر إلغاء منظومة السلع التموينية الجديدة

"التموين" تقرر إلغاء منظومة السلع التموينية الجديدة

جسم غريب يخترق الغلاف الجوي: ما هو؟

جسم غريب يخترق الغلاف الجوي: ما هو؟

خاص.. إيمان البحر درويش يخضع لجراحة خطيرة في المخ

خاص.. إيمان البحر درويش يخضع لجراحة خطيرة في المخ

كارثة بالمطار مدير استراحة كبار الزوار بالمطار يعتدى جنسيا على عاملة نظافة

كارثة بالمطار مدير استراحة كبار الزوار بالمطار يعتدى جنسيا على عاملة نظافة

سعر الدولار اليوم وتوقعات بانخفاض قوي لسعر الدولار مقابل الجنيه الثلاثاء 21/11/2017 فترة الصباح

سعر الدولار اليوم وتوقعات بانخفاض قوي لسعر الدولار مقابل الجنيه الثلاثاء 21/11/2017 فترة الصباح

 «الأرض ليست كروية».. نظرية تكذب وكالة ناسا وتستشهد بشعار «الأمم المتحدة» 

 «الأرض ليست كروية».. نظرية تكذب وكالة ناسا وتستشهد بشعار «الأمم المتحدة» 

بسبب الطقس السيئ.. غلق بوغازى الإسكندرية والدخيلة

بسبب الطقس السيئ.. غلق بوغازى الإسكندرية والدخيلة

عاجل| «الدفاع»: استمرار التدريب المصرى الأردنى «العقبة 3»

عاجل| «الدفاع»: استمرار التدريب المصرى الأردنى «العقبة 3»

طبيبة شابة تنتحر شنقًا في الإسكندرية

طبيبة شابة تنتحر شنقًا في الإسكندرية

عادات يومية أخطر من التدخين

عادات يومية أخطر من التدخين
عادات يومية أخطر من التدخين

اليكم تفاصيل هذا الخبر عادات يومية أخطر من التدخين

عادات يومية أخطر من التدخين

نشر في اليوم يوم 01 - 11 - 2017

4212891
يحرص الناس قدر الإمكان على حماية صحتهم من المخاطر المحدقة بها، مثل التدخين، لكنهم قد لا يعرفون أن ثمة أموراً بسيطة في حياتنا اليومية تفوق التدخين من حيث الضرر، وبحسب ما نقل «بزنس إنسايدر»، فإن عدد المدخنين في الولايات المتحدة هبط من 42 في المائة سنة 1965، إلى 15 في المائة فقط عام 2015، لكن صحة الأمريكيين ليست في مأمن من أخطار حقيقية.
ومن الأمور التي لا تقل ضرراً عن التدخين هي «الوحدة»، وهي حالة تتزايد باستمرار في المجتمعات الحديثة جراء تراجع الحياة الاجتماعية، وتزايد الإقبال على منصات التواصل الاجتماعي التي جعلت أفرادا كثيرين يكتفون بالعالم الافتراضي.
وتقول أستاذة علم النفس في جامعة برمنغهام، جوليان هولت لونستاد: إنها توصلت في أبحاثها إلى أن الوحدة تقلص عمر الإنسان بالقدر الذي يؤدي إليه تدخين خمس عشرة سيجارة في اليوم الواحد، أما الجلوس في المكتب لساعات طويلة فلا يقل خطراً بدوره، إذ كشفت دراسة أجريت سنة 2014 أنه يتسبب في مجموعة كبيرة من أمراض السرطان.
ووجد الباحثون بعد تحليل بيانات عن طريقة جلوس مليون شخص، أن الجلوس لساعتين إضافيتين عن المعتاد في اليوم يزيد خطر الإصابة بسرطانات القولون والرحم والرئة، حتى وإن كان المعنيون ممن يمارسون التمرينات الرياضية، ونبه الخبير في منظمة الصحة العالمية، فاليري غافاروف، سنة 2015، إلى أن عدم أخذ قسط كاف من النوم يزيد عرضة الإنسان للإصابة بالسكتة الدماغية والأزمات القلبية تماماً كما تفعل السيجارة.
كما يسبب الطعام غير الصحي، سواء كان مشبعاً بالدهون أو شديد الحلاوة، مخاطر صحية كبيرة تعادل أو تفوق ما ينجم عن التدخين، وفي 2016، قال باحثون إن عدد الوفيات الناجمة عن اتباع نمط غذائي غير متوازن يتجاوز عدد الوفيات التي تسببت بها المخدرات والكحول والتبغ.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.


مواضيع ذات صلة


تم نقل هذا الخبر , والمصدر هو المسؤل عن صحة هذا الخبر سواء كان صحيحا او خطأ , اذا كان لديك اى استفسار او طعن فى هذا الخبر برجاء مراسلتنا مصدر الخبر الاصلي: سعورس

 
DMCA.com Protection Status