أخبار عاجلة

بعض الطرق للتخلص من دهون الذراعين

بعض الطرق للتخلص من دهون الذراعين
بعض الطرق للتخلص من دهون الذراعين

يعاني الكثير من الرجال والنساء من الدهون الزائدة في منطقة الذراعين، مما يعطيهم مظهر سيء جدا يجعلهم غير راضيين عن أنفسهم، ولذلك دعونا ننظر إلى بعض الحلول المنزلية للتخلص من الدهون المترهلة بالذراعين.

وصفة منزلية بمكونات طبيعية للتخلص من الدهون المترهلة بالذراعين ومكوناتها هي:

  • ملعقتين كبيرتين من زيت الزنجبيل الأصلي.
  • ملعقة كبيرة من زيت الليمون المركز.
  • ملعقة كبيرة من زيت النعناع الأخضر.
  • ملعقة واحدة من خل التفاح.

طريقة تحضير الوصفة للتخلص من الدهون الزائدة بالذراعين:

  1. قومي بإضافة كلا من زيت الليمون وزيت النعناع الأخضر وخل التفاح المركز في وعاء واحد.
  2. ضيفي إليهم زيت الزنجبيل الأصلي وقومي بالتقليب لمدة لا تقل عن العشر دقائق.
  3. قومي بتغطية الخليط بقطعة من القماش وإتركيه في مكان دافئ لمدة لا تقل عن 4 ساعات.
  4. ضعي الخليط في زجاجة سهلة الإستخدام، وقومي بغسل ذراعيكي جيدا بالماء الدافئ والصابون وجففيهما جيدا.
  5. ضعي القليل من خليط الزيوت ووزعيه جيدا وإستمري في التدليك لمدة لا تقل عن 5 دقائق حتى تشعري بحرارة كبيرة في ذراعيكي.
  6. قومي بلف ذراعيكي بالقماش وإخلدي للنوم وفي الصباح قومي بغسلهم جيدا، كرري تلك الوصفة في المساء مرة أخرى.

 

نشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر بعض الطرق للتخلص من دهون الذراعين برجاء ابلاغنا او ترك تعليق الأسفل المصدر : دليل مصر

السابق غرفة الرياض تدرب رجال الدوريات الأمنية على التخاطب بلغة الإشارة
التالى تعرفي على أسهل طريقة لإعداد غسولا طبيعيا يجعل بشرتك بيضاء