أخبار عاجلة
مصر مقرا رئيسيا للاتحاد الليبرالي العربي -
فتاة أزهرية تهرب وتدعي اختطافها -

فائدة جديدة لفيتامين "C" لمرضى السكر المرتفع

فائدة جديدة لفيتامين "C" لمرضى السكر المرتفع
فائدة جديدة لفيتامين "C" لمرضى السكر المرتفع

اليكم تفاصيل هذا الخبر فائدة جديدة لفيتامين "C" لمرضى السكر المرتفع

فائدة جديدة لفيتامين "C" لمرضى السكر المرتفع

نشر في أزد يوم 01 - 03 - 2019

alazd
كشفت نتائج دراسة حديثة فائدة جديدة إلى قائمة فوائد فيتامين "سي" وهي أنه يخفض مستوى السكر بالدم.
ويُنصح بتناول مكملات فيتامين "سي" لتعزيز صحة القلب لأنه يقلل الالتهابات، كما يوصف الفيتامين لتقوية المناعة، وتعزيز إنتاج الجسم للكولاجين وبالتالي تحسين ليونة البشرة.
وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة ديكن الاسترالية تبين أن تناول مكملات فيتامين "سي" يساعد على خفض معدل الارتفاع في نسبة السكر بعد تناول الوجبات بنسبة 36 بالمائة.
وأظهرت الدراسة التي نُشرت في دورية "ديابيتس أند ميتابوليزم" أن تناول مكملات فيتامين "سي" يفيد مرضى السكري وخاصة من ناحية خفض ضغط الدم المرتفع، ويساعد ذك على الوقاية من مضاعفات المرض على القلب.
وبلغت جرعة فيتامين "سي" التي استخدمت في تجارب الدراسة 10 أضعاف ما يتناوله الإنسان عادة في طعامه على مدار اليوم.
وبحسب الدراسة إذا تناول الإنسان 5 حصص من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين "سي" وأيضاً الألياف سيتمتع بدرجة عالية من الوقاية من أمراض الضغط والسكري.
ويساعد فيتامين "سي" على الوقاية من البرد، وتسريع شفاء الجروح، والوقاية من التهابات المفاصل.




نشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر فائدة جديدة لفيتامين "C" لمرضى السكر المرتفع برجاء ابلاغنا او ترك تعليق الأسفل المصدر : سعورس

السابق طريقة إعداد وتحضير طاجن اللحم الضأن والليمون المخلل
التالى ضبط مُدَّعي الطب البديل في الرياض بعد دخول طفلة للعناية