أخبار عاجلة
نرصد أسعار الأسماك اليوم في سوق العبور -
سعر نفط عُمان يرتفع بمقدار 73 سنتًا -

كيف نخفف من أعباء المرأة في رمضان؟

-

اليكم تفاصيل هذا الخبر كيف نخفف من أعباء المرأة في رمضان؟

رام الله - دنيا الوطن
وسن العتيبي أخصائية اجتماعية قالت لـ"سيِّدتي نت": عزيزي الرجل، أنت لا تشعر بما تشعر به أمك أو زوجتك وحتى أختك من الإرهاق والتعب الشديد في إعداد الطعام، ورعاية الأبناء، والعديد من الأشياء لأجلك، لطفاً منك حاول أن تشعر بها قليلاً من أجل الحب الذي بينكما، وجرب الآتي:

• حدد لها قائمة بسيطة من الأطعمة:
يمكنك كتابة طبق واحد أو طبقين كل يوم حتى تقوم زوجتك مثلاً بإعداده، وبهذا ستختصر عليها الجهد والوقت والتعب.

• لا تجبرها على النهوض مبكراً:
اجعلها ترتاح لوقت أطول في ساعات النهار، فالعمل والرعاية والاهتمام بالنظافة جميعها أمور مرهقة جداً لصحتها.

• اذهبا للإفطار في الخارج:
ستكون مفاجأة سعيدة لو اخترت في أحد الأيام أن يكون الإفطار في الخارج، إذ ستشعر بالسعادة والرضا منك.

• لا تكدس عليها الولائم:
الولائم العديدة أمر مرهق بالنسبة لها، ويمكنك استشارتها قبل دعوة الأصدقاء مثلاً، أو مساعدتها في ذلك.

• أحضر طعاماً من الخارج:
لا مانع من عودتك للمنزل وبين يديك طبق للإفطار؛ لأن هذا العمل رائع، وستكون في نظرها الشخص المقدر والحنون.

a7b4f59035.jpg

f4743abe0f.jpg

b2066a2d71.jpg

5103c82aef.jpg

نشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر كيف نخفف من أعباء المرأة في رمضان؟ برجاء ابلاغنا او ترك تعليق فى الأسفل المصدر : دنيا الوطن

السابق شاركوا فرح رمضان مع رزنامة العناية بالجمال من L’OCCITANE!
التالى هل يمكن أن ينسى زوجي الأول؟