أخبار عاجلة
برشلونة يضع خطة حسم صفقة دي يونج -

فطيرة السبانخ بالجبنة لذيذة ولا تأخذ الكثير من الوقت لتحضيرها

تحتوي السبانخ على العديد من المعادن الهامة في بناء الجسم والحفاظ على صحته جيدا، ولكن يوجد بعض الأطفال وحتى الكبار لا يحبونها.

ولذلك يجب على كل الأمهات التفكير في وصفات جديدة لتقديم السبانخ، حتى تنال على إعجاب أسرتها، ووصفة اليوم شهية جدا وسريعة أيضا، إليكي الوصفة.

مكونات فطيرة السبانخ بالجبنة:

  • نصف كيلو من العجين المحضر مسبقا.
  • كوب من السبانخ المفرومة فرما جيدا.
  • بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح.
  • فص من الثوم المهروس.
  • ثمانية حبات من البيض.
  • ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر.
  • ثلاث ملاعق من زيت الزيتون الأصلي.
  • كوب من جبن الموتزريلا المبشور جيدا.
  • نصف كوب من جبن الشيدر المبشور.
  • ملح وفلفل حسب الرغبة.

طريقة تحضير فطيرة السبانخ بالجبنة الشهية:

  1. قومي بوضع إناء على النار وضيفي إليه زيت الزيتون وضيفي البصل إلى الزيت وقومي بالتقليب حتى يزبل.
  2. إطفئي النار وضيفي السبانخ المفرومة إلى البصل وغطي الإناء.
  3. قومي بفرد العجين في صينية مدهونة بالزيت جيدا، وضيفي إليه السبانخ والبصل.
  4. قومي بخفق البيض وإضيفي إليه باقي مكونات الوصفة، ثم ضعيه فوق السبانخ.
  5. قومي بوضع الصينية في الفرن لمدة لا تقل عن 20 دقيقة حتى يصبح لونها دهبي.

تحتوي السبانخ على العديد من المعادن الهامة في بناء الجسم والحفاظ على صحته جيدا، ولكن يوجد بعض الأطفال وحتى الكبار لا يحبونها.

ولذلك يجب على كل الأمهات التفكير في وصفات جديدة لتقديم السبانخ، حتى تنال على إعجاب أسرتها، ووصفة اليوم شهية جدا وسريعة أيضا، إليكي الوصفة.

مكونات فطيرة السبانخ بالجبنة:

  • نصف كيلو من العجين المحضر مسبقا.
  • كوب من السبانخ المفرومة فرما جيدا.
  • بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح.
  • فص من الثوم المهروس.
  • ثمانية حبات من البيض.
  • ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
  • ملعقة صغيرة من الزعتر.
  • ثلاث ملاعق من زيت الزيتون الأصلي.
  • كوب من جبن الموتزريلا المبشور جيدا.
  • نصف كوب من جبن الشيدر المبشور.
  • ملح وفلفل حسب الرغبة.

طريقة تحضير فطيرة السبانخ بالجبنة الشهية:

  1. قومي بوضع إناء على النار وضيفي إليه زيت الزيتون وضيفي البصل إلى الزيت وقومي بالتقليب حتى يزبل.
  2. إطفئي النار وضيفي السبانخ المفرومة إلى البصل وغطي الإناء.
  3. قومي بفرد العجين في صينية مدهونة بالزيت جيدا، وضيفي إليه السبانخ والبصل.
  4. قومي بخفق البيض وإضيفي إليه باقي مكونات الوصفة، ثم ضعيه فوق السبانخ.
  5. قومي بوضع الصينية في الفرن لمدة لا تقل عن 20 دقيقة حتى يصبح لونها دهبي.

نشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر فطيرة السبانخ بالجبنة لذيذة ولا تأخذ الكثير من الوقت لتحضيرها برجاء ابلاغنا او ترك تعليق الأسفل المصدر : دليل مصر

السابق طريقة عمل عصير البرتقال بالفراولة اللذيذ لإنعاش أفراد أسرتك في الطقس الحار
التالى وصفة كباب الدجاج التركي الشهية