تخلصي من الروتين اليومي في وجبة السحور بسندويتشات التونا بالمايونيز

تخلصي من الروتين اليومي في وجبة السحور بسندويتشات التونا بالمايونيز
تخلصي من الروتين اليومي في وجبة السحور بسندويتشات التونا بالمايونيز

أعتاد الصائم على تناول الفول والبيض والجبن في وجبة السحور، حيث أنها من الأكلات الأساسية التي تحمي من الجوع والعطش خلال الصيام، ولكل غالباً ما يمل الصائمون من هذا الروتين اليومي ويبحثون على التجديد والإبتكار في وجبة السحور للتمتع بها ، لذلك نقدم لكم اليوم طريقة جديدة ومبتكرة ولذيذة عمل ساندويتشات التونا بالمايونيز.

المكونات:

  • علبة تونا
  • نصف كأس مايونيز
  • خبز
  • خس

طريقة التحضير:

  • يتم تصفية التونا من الزيت، ثم تقلب التونا مع المايونيز، ثم نضع الجبن ونحشى الخبز بالتونا، وتقدم الساندويتشات بعدها على مائدة السحور، وبألف هنا.

 

نشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر تخلصي من الروتين اليومي في وجبة السحور بسندويتشات التونا بالمايونيز برجاء ابلاغنا او ترك تعليق الأسفل المصدر : دليل مصر

السابق هذه الأشياء تبعد شبح الطلاق عن حياتك الزوجية
التالى أبرز المفاهيم الخاطئة وأكثرها شيوعا في الريجيم