أخبار عاجلة
«منتظر السبيتي» نقض وعده وسقط في عملية نوعية -
حالة الطقس لليوم الأربعاء وحتى نهاية الأسبوع -

مواد غذائية تحمي من إعتام عدسة العين

مواد غذائية تحمي من إعتام عدسة العين
مواد غذائية تحمي من إعتام عدسة العين

اليكم تفاصيل هذا الخبر مواد غذائية تحمي من إعتام عدسة العين

كشفت دراسة حديثة أن تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة، يساعد على تأجيل الإصابة بإعتام عدسة العين لعدة سنوات، ويمنع تطور الإصابة بالمرض.

وأظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة شيان جياوتونغ الصينية وعلماء جامعة جنوب أستراليا، وجود علاقة مباشرة بين تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة، وخطر تطور مرض إعتام عدسة العين المرتبط بالعمر.

إقرأ المزيد

كيف يمكنك عكس نظامك الصحي لإطالة عمرك؟

وتوصل الباحثون إلى أن التزام الذين يعانون من إعتام عدسة العين بحمية الفواكه والخضروات التي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، يخفض تكاليف علاجهم إلى النصف.

ويقول الباحثون إن "النتائج التي حصلنا عليها تؤكد على أن الحمضيات والفلفل الحار والجزر والطماطم والخضروات الخضراء الداكنة، تؤخر بداية إعتام عدسة العين لعدة سنوات وتحمي منه. وتحتوي هذه المواد على فيتامينات А وС وЕ وبيتا كاروتين، وكذلك مضادات الأكسدة لوتين وزياكسانثين، تعمل كمواد فعالة في حماية البصر".

المصدر: ميديك فوروم

نشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر مواد غذائية تحمي من إعتام عدسة العين برجاء ابلاغنا او ترك تعليق فى الأسفل المصدر : RT Arabic (روسيا اليوم)

السابق ترامب للكونغرس: "لا يمكنكم إقالتي"
التالى ارتفاع حصيلة ضحايا تفجيرات سريلانكا إلى 359 قتيلا